Tot rust komen

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 24.95

Rating: 5/5

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Nu besteld, woensdag in huis

In dit boek word je meegenomen op een zoektocht naar meer rust en balans. Op een authentieke, persoonlijke manier maak je kennis met de zelfontdekking van de auteur en gaat samen met haar op pad. Gaandeweg ontdek je methoden die kunnen helpen jezelf niet steeds voorbij te lopen, maar in contact te staan met jezelf en met meer bewustzijn te leven. Daarbij worden persoonlijke ervaringen van de auteur afgewisseld met praktische tips en oefeningen. Vanuit een integratieve benadering wordt het beste van verschillende werelden gecombineerd. Je maakt kennis met acht invalshoeken die je kunnen helpen om tot rust te komen: mindfulness, gedachten, ontspannen, yoga, ademhalen, zelfzorg, zelfkoestering en liefdevolle vriendelijkheid. Aan het einde van elk hoofdstuk vind je opdrachten die helpen zelf aan de slag te gaan. De bedoeling is dat je uiteindelijk je eigen puzzel kan maken van manieren die jou helpen meer rust te ervaren in je hoofd, hart en leven.

• 1 Bekijk alle specificaties

Levend verlies

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 12

als je leeft met een chronische aandoening krijg je te maken met heel wat verlies je gaat door een rouwproces je rouwt niet alleen om het verlies van je gezondheid maar ook om de levensdoelen die niet meer haalbaar lijken het verlies van je voltijdse job financi le zekerheid hobby s je Direct beschikbaar .. MEER INFO

Omgaan met chronische ziekte

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 15.95

Omgaan met chronische ziekte is geen doorleesverhaal maar een reeks gedachten en veel voorkomende ervaringen of misvattingen je krijgt er inspiraties gedichten tips je kan er in de witruimte op elke pagina zelf mee aan de slag gaan en je eigen ervaring onder noteren zo kan je dit boek gebru Op voorraad. Nu besteld, woensdag in huis .. MEER INFO

De kunst van het ziek zijn

Rating: 4 / 5 | Prijs: € 20.95

Dit boek geeft antwoord op de vraag hoe om te gaan met een chronische ziekte van jezelf je partner of andere naasten ook als je te maken krijgt met een onbekende of moeilijke diagnose in 2001 werd toni bernhard ziek en tot verbijstering van haar en haar partner werd ze niet meer beter in een per Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 12 maart 2019

Aantal pagina's: 128

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Tine van Ingelgem

Hoofduitgeverij: de Driehoek

Editie: 1

Extra groot lettertype: Nee

Product breedte: 169 mm

Product hoogte: 21 mm

Product lengte: 231 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 169 mm

Verpakking hoogte: 21 mm

Verpakking lengte: 231 mm

Verpakkingsgewicht: 441 g

EAN: 9789060307656

---