Omarm je woede

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 69.95

Rating: 4.2/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Voor 15:00 uur besteld, woensdag in huis

De Boeddha ontdekte 2500 jaar geleden dat de meeste vormen van lijden en ontevredenheid terug te voeren zijn op drie oorzaken: verkeerde opvattingen, obsessieve verlangens en woede. Woede is een van de krachtigste, maar tevens een van de moeilijkste emoties om mee om te gaan. Eén moment van woede kan zowel voor onszelf als voor anderen desastreuze gevolgen hebben.

In dit nieuwe boek nodigt Thich Nhat Hanh zijn lezers uit om op een andere wijze dan gebruikelijk met boosheid om te gaan. Als geen ander is hij daarbij in staat complexe samenhangen eenvoudig en helder te verwoorden. Hij stelt dat woede uiteindelijk neerkomt op een intense vorm van lijden en dat het onze verantwoordelijkheid is het eigen lijden te verlichten, niet door verstorende emoties te bestrijden of te onderdrukken, noch door ze onbegrensd te 'uiten', maar door onze basishouding door middel van aandacht te veranderen. Hij legt daarbij de nadruk op de wezenlijke onderlinge afhankelijkheid van alles en iedereen, en leert ons hoe we de ander kunnen helpen door 'diep luisteren'. Een inspirerend boek vol praktische aanwijzingen en toepasbaar op alle terreinen van het leven: werk, familie, relaties en maatschappelijke problemen.

• 1 Bekijk alle specificaties

Woede

Rating: 4.4 / 5 | Prijs: € 24

Dit boek biedt behulpzame mindfulness oefeningen en opdrachten om beter om te gaan met woede en agressie bestsellerauteur thich nhat hanh komt met een verfrissende kijk op het omgaan met boosheid woede is een krachtige emotie die levens kan verwoesten de gezondheid kan schaden en persoonlijke gro Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Zorgen voor jezelf - Over de rooie

Rating: 4.5 / 5 | Prijs: € 27.25

Een enorme woede uitbarsting in een situatie die daar op het eerste gezicht weinig of geen aanleiding toe geeft velen schamen zich ervoor of zijn op zijn minst niet tevreden over hun onbeheerste gedrag sommigen begrijpen niet waarom ze zo handelen anderen geven de omgeving de schuld van hun uitb Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO