De belangrijkste 60 dagen van je zwangerscha

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 12.49

Rating: 1/5

★

☆

☆

☆

☆

Verzending:
Op voorraad. Voor 15:00 uur besteld, morgen in huis

Gezond eten tijdens de zwangerschap om je baby de beste start te geven en obesitas te voorkomen op latere leeftijd.

dr. Pierre Dukan is in Nederland en België bekend van vele bestsellers over gezond eten waaronder Het Dukan Dieet waarvan meer dan 100.000 exemplaren zijn verkocht.

In De belangrijkste 60 dagen van je zwangerschap legt Pierre Dukan de essentie uit van een goed doordacht eetpatroon tijdens de zwangerschap. De laatste zes maanden van de zwangerschap, en in het bijzonder de zestig dagen in de vierde en vijfde maand, zijn van cruciaal belang. In deze period wordt alvleesklier (pancreas) van de baby aangelegd en leert deze insuline af te scheiden.
Om de ontwikkeling van de alvleesklier bij het kind in de baarmoeder optimaal te laten verlopen, is het van groot belang de slechte koolhydraten uit het eetpatroon van de moeder te bannen. Snelle suikers maken het orgaan bij voorbaat kwetsbaar. Het eetpatroon - dat niet ten doel heeft af te vallen! - houdt in dat de moeder moet eten zoals haar grootmoeder deed:

1) Eet zoveel mogelijk suikervrij of gebruik een natuurlijke zoetstof
2) Eet volkorenbrood
3) Vervang witte rijst door volkorenrijst
4) Vervang Pasta door volkorenpasta
5) Eet fruit in plaats van het sap te drinken

Onderzoek heeft uitgewezen dat de (toekomstige) moeder haar kind door een aangepast eetpatroon, waarbij zij suikers en lege koolhydraten laat staan, een goede start in het leven kan geven. De pancreas (alvleesklier) - het orgaan dat door de uitscheiding van insuline een grote rol speelt in de aanleg die een persoon heeft om obesitas te ontwikkelen - blijkt door de voeding in het prenatale stadium voorgeprogrammeerd te kunnen worden.

• 1 Bekijk alle specificaties

Eet als een expert: zwanger!

Rating: 4.3 / 5 | Prijs: € 58.2

In 2021 zijn de nieuwe voedingsrichtlijnen voor zwangeren van de gezondheidsraad gepubliceerd op basis hiervan is in 2022 het boek geheel geactualiseerd deze editie is de nieuwe editie welke kaas kun je veilig eten wat zijn de risico s van te veel koffie een glas alcohol rauwe vis of filet a Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, vrijdag in huis .. MEER INFO

Mama Baas - Eten als je zwanger bent

Rating: 3.3 / 5 | Prijs: € 19.99

Als je zwanger bent is eten voor twee helemaal niet nodig maar wat jij eet telt wel mee voor je baby deze voedingsgids geeft een antwoord op al je vragen over voeding als voorbereiding op een zwangerschap tijdens de zwangerschap en na de bevalling wat mag je nu wel en zeker niet eten wat met Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Mom in Balance - Fit zwanger

Rating: 3.4 / 5 | Prijs: € 25.99

In fit zwanger vind je praktische work outschema s en oefeningen informatie over gezonde voeding lekkere recepten en fijne ontspanningstips zo zorg je zelf voor een fitte en energieke zwangerschap en ben je na de bevalling snel weer in vorm leg al je plannen en belangrijke sport en zwangerscha Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 28 juni 2017

Aantal pagina's: 244

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Pierre Dukan

Hoofduitgeverij: Karakter Uitgevers Bv

Eerste Vertaler: Nannie Nieland- Weits

Tweede Vertaler: Nannie Nieland- Weits

Editie: 1

Extra groot lettertype: Nee

Product breedte: 140 mm

Product hoogte: 22 mm

Product lengte: 215 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 140 mm

Verpakking hoogte: 22 mm

Verpakking lengte: 215 mm

Verpakkingsgewicht: 341 g

EAN: 9789045208879

---