Handboek voor een gezonde rug

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 14.95

Rating: 4.3/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Uiterlijk 17 januari in huis

Het oefenprogramma voor een gezonde rug De nieuwe antipijnstrategie Ontdek wat bij rugpijn echt helpt en hoe u door een slimme combinatie van ontspanning en beweging de vicieuze cirkel eindelijk kunt doorbreken. Uniek zelfhulpprogramma in drie fasen Rust, liggen en warmte vormen in fase 1 de eerste hulp bij acute pijn. In fase 2 worden de oorzaken effectief bestreden met rekoefeningen en drukpuntmassages, zodat het lichaam weer kan functioneren. De gerichte spierversteviging in fase 3 houdt u levenslang fit. De mythes ontkracht Verdiep u in de echte oorzaken van pijn en de tegenmaatregelen, en ontmasker verkeerde 'rugvriendelijke' hulpmiddelen. Bepaal het risicoprofiel van uw rug en test uw mobiliteit.

• 1 Bekijk alle specificaties

Behandel zelf je rug

Rating: 4.8 / 5 | Prijs: € 23.95

H t ultieme handboek voor zelfbehandeling van rugpijn een must voor pati nten die inzicht willen in het ontstaan van hun klachten en die stap voor stap enkele eenvoudige en praktische technieken willen leren ter vermindering van hun rugklachten duidelijk ge llustreerd Uiterlijk 16 januari in huis .. MEER INFO

Rugbijbel

Rating: 4.8 / 5 | Prijs: € 9.95

De rugbijbel is een must have naslagwerk voor de hele familie het staat vol praktische wetenschappelijk bewezen tips om je leven lang goed voor je rug te zorgen complete beschrijving van de klachten die je rug nek en schouders kunnen treffen tientallen tips die je zelf kunt toepassen zoals Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Genees je rug

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 58.95

Dit is het allereerste boek over de genezing en preventie van rugpijn dat gebaseerd is op de energetische geneeskunde het laat verbanden zien tussen alle mogelijke oorzaken van rugpijn lichamelijk emotioneel mentaal en energetisch en bevat effectieve en veilige oefeningen en behandeltechnieke Op voorraad. Voor 15:00 uur besteld, donderdag in huis .. MEER INFO

Oorspronkelijke releasedatum: 25 oktober 2013

Aantal pagina's: 176

Hoofdauteur: Ingo Frobose

Hoofdillustrator: Ingrid Schobel

Tweede Illustrator: Arife Aksoy

Hoofduitgeverij: Centrale Uitgeverij Deltas

Editie: 1

Product breedte: 169 mm

Product hoogte: 14 mm

Product lengte: 218 mm

Verpakking breedte: 169 mm

Verpakking hoogte: 14 mm

Verpakking lengte: 218 mm

Verpakkingsgewicht: 451 g

EAN: 9789044736687

---