De viv methode herstel je gewicht
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, vrijdag in huis
In 'Herstel je gewicht' laat Vivian Reijs laat je zien hoe je blijvend slank, energieker en fitter kunt worden door je hormonen de baas te zijn. Een totaal andere kijk op overgewicht.
Veel vrouwen willen graag een kilootje minder, maar wat is nu een gezond gewicht? Hormoonexpert Vivian Reijs komt je met Herstel je gewicht te hulp en geeft je een totaal andere kijk op overgewicht. Met de VIV-methode stop je met diëten en werk je toe naar een gewicht dat bij je past.
Vivian kijkt naar de oorzaak en helpt je die te ontdekken, waardoor je veel sneller gericht te werk gaat. Ontdek hoe hormonen ervoor kunnen zorgen dat je niet afvalt, en krijg weer grip op je gewicht. Want als je gezond en in balans bent, dan gaat afvallen vanzelf.
Met veel informatie, de stap-voor-stap VIV-methode en recepten voor ontbijt, lunch en diner. Op veler verzoek uitgebreid met drie weekmenu's.
Herstel je gewicht is eerder verschenen onder de titel Help, ik val niet af.
‘Door Vivians adviezen op te volgen, voel je je niet alleen snel jonger en energieker, maar kun je ook op een plezierige manier tot een goed gewicht komen.’
Lieneke van de Griendt, huisarts
Gebruikers van de VIV-methode:
‘Ik voel mij nu zoveel beter. En wat lange tijd niet gebeurde, gebeurt nu wel… ik val af!’
‘Na jaren van frustratie, voel ik me beter dan ooit’
- 1 Bekijk alle specificaties
Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 22 december 2022
Aantal pagina's: 232
Illustraties: Nee
Hoofdauteur: Vivian Reijs
Hoofduitgeverij: Kosmos Uitgevers
Editie: 3
Product breedte: 192 mm
Product hoogte: 21 mm
Product lengte: 244 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 192 mm
Verpakking hoogte: 21 mm
Verpakking lengte: 244 mm
Verpakkingsgewicht: 749 g
EAN: 9789043928052