Rbizo.com
Vantoen nu figuurverbetering en conditietraining
Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek
Prijs: € 15.5
Rating: 0/5
☆
☆
☆
☆
☆
Verzending:
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Inhoudsopgave:
Omschrijving:
In onze gemotoriseerde en gemechaniseerde eeuw wordt het gebrek aan lichaamsbeweging steeds meer tot een probleem. We leiden een verkeerde levenswijze en we weten het. We zien de gevolgen in onze lichaamshouding en ons figuur, in ons gebrek aan lenigheid en uithoudingsvermogen. Ons lichaam heeft een opmerkelijk groot aanpassingsvermogen, het stelt zich op de eisen die eraan gesteld worden. Wij stellen echter te weinig of te eenzijdige eisen en zo ergens de uitspraak "rust roest" geldt, dan is het hier. hierin ligt echter ook de oplossing van het probleem besloten.
In dit boek geven de auteurs een duidelijk inzicht in het aanpassingsvermogen van het lichaam. In zeven reeksen van goed toegelichte en duidelijk beschreven en geïllustreerde oefeningen wordt vervolgens ieder de weg gewezen naar het doel dat hij of zij wil bereiken. Oefeningen met verstelbare bank of rekstok kunnen vaak ook zonder deze of met meer voor de hand liggende hulpmiddelen worden uitgevoerd. De "Kynesiologische analyse" bij elke oefening bevat informatie die niet van wezenlijk belang is voor het uitvoeren van de oefening, maar die de beroepshalve geïnteresseerden gymnastiekleraren, trainers, sportleraren, masseurs en heilgymnasten zeer welkom zal zijn.
Dit boek belooft geen wonderen, geen resultaten zonder inspanning, maar het kan voor velen een bron van meer levensvreugde en van lichamelijke en geestelijke gezondheid zijn.
- Bekijk alle specificaties
Beste alternatieven voor u.
Kans kunde en geluk
Rating: 0 / 5 | Prijs: € 14.99
Voor vele mensen in het leven n lange gok en zij vertrouwen steeds met een vrolijk gemoed op hun geluk zelfs bij zulke gelegenheden als het inhalen van een vrachtwagen in een onoverzichtelijke bocht anderen zijn voorzichtiger en proberen uit te vinden wat het geluk voor hen in voorraad hee
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO
Praktische psychologie
Rating: 2 / 5 | Prijs: € 7.5
John nickelson lector psychologie aan de london university analyseert de achtergronden van onze gewoonten maniertjes trekjes poses en omgangstechnieken uit het dagelijks leven
1 - 2 weken .. MEER INFO
Vantoen.nu - Zelfonderzoek en zelfkennis
Rating: 4.5 / 5 | Prijs: € 22.5
Zelfonderzoek en zelfkennis
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO
Product specificaties:
Taal: nl
Uitvoering: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 25 juni 2008
Aantal pagina's: 156
Illustraties: Met illustraties
Originele titel: Figure Improvement and Body Conditioning Through Exercise
Hoofdauteur: E.L. Wallis
Hoofduitgeverij: Spectrum
Editie: 1
Product breedte: 135 mm
Product hoogte: 15 mm
Product lengte: 210 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 135 mm
Verpakking hoogte: 15 mm
Verpakking lengte: 210 mm
Verpakkingsgewicht: 213 g
EAN: 9789031505135