Protocollen voor de ggz minder angstig in sociale situaties

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 24.95

Rating: 5/5

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Nu besteld, woensdag in huis

Mensen met een sociale angststoornis zijn bang dat anderen hen negatief evalueren en kunnen zich gespannen voelen in sociale situaties die bijna iedereen moeilijk vindt. Ze denken sneller en vaker dan anderen dat ze dom, raar, zwak, minder, vervelend, irritant, saai, oninteressant of arrogant gevonden worden. Deze denkpatronen zorgen ervoor dat de sociale angst in stand blijft en niet vanzelf weer over gaat.‘Minder angstig in sociale situaties’ is een werkboek voor iedereen die kampt met een sociale angststoornis. Dit werkboek wordt gebruikt naast een kortdurende cognitieve therapeutische behandeling bij sociale angst en bevat informatie, formulieren en uitleg die de cliënt tijdens de behandeling nodig heeft. Het richt zich specifiek op het veranderen van de denkpatronen.‘Minder angstig in sociale situaties’ is onderdeel van de reeks Protocollen voor de GGZ. Elk deel geeft een sessiegewijze omschrijving van de behandeling van een specifieke psychische aandoening weer en bevat een dvd met beelden van therapiesessies. De theorie is beknopt en berust op wetenschappelijke evidentie.

• 1 Bekijk alle specificaties

Laat ze maar denken

Rating: 4.1 / 5 | Prijs: € 26.95

Wil je gewoon doen wat je wilt zonder bang te zijn voor wat andere mensen van je zouden kunnen denken in laat ze maar denken tem je je zenuwen en kom je erachter dat afwijzing minder erg is dan je misschien denkt met beproefde oefeningen uitleg in begrijpelijke taal en vele voorbeelden leer je Op voorraad. Nu besteld, woensdag in huis .. MEER INFO