Opgeladen

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 10.99

Rating: 0/5

☆

☆

☆

☆

☆

Verzending:
Direct beschikbaar

Opgeladen! van Olympisch schaatskampioen Jochem Uytdehaage is een praktisch boek om met meer energie alles uit je leven te halen, voor een goede werk-privébalans en de mentale en fysieke batterij.

Olympisch schaatskampioen Jochem Uytdehaage deelt in Opgeladen! zijn kennis over krachten en energieën. Een goede werk-privébalans, een betere conditie, presteren op het werk, fit en uitgerust zijn, meer aandacht hebben voor de kinderen, makkelijker kunnen ontspannen. We willen het allemaal, maar in de hectiek van het dagelijks leven lukt het vaak niet. Jochem Uytdehaage werd er na zijn carrière als schaatser ook mee geconfronteerd dat hij zich niet op vijf, zes dingen tegelijk kon richten, hij werd te veel afgeleid om werkelijk goed te presteren. Hij analyseerde zowel zijn ervaringen in zijn topsportcarrière als die van daarna en ontdekte wat hij noemt de ‘Batterijen van Energie’.

De spirituele batterij gaat over spirit, drive en zingeving, de mentale batterij over kennis, kunde en ervaring. De emotionele batterij richt zich op relaties, gedrag en emoties en de fysieke batterij op voeding, slaap, beweging en ontspanning. Deze vier batterijen werken als communicerende vaten en zijn van grote invloed op ons dagelijks leven. Aan de hand van deze batterijen ontwikkelde Uytdehaage inzichten en tips & tricks die hij in Opgeladen! deelt.

Tweevoudig olympisch schaatskampioen Jochem Uytdehaage, tegenwoordig werkzaam als motivator en spreker, leerde zowel tijdens als na zijn topsportcarrière harde maar wijze lessen op het gebied van energie, balans en vitaliteit. Twintig jaar na zijn gouden Winterspelen van Salt Lake City deelt hij zijn ervaringen, kennis en inzichten, en geeft hij praktische tips voor iedereen die een gezonder en gelukkiger leven wil leven.

'Heel herkenbaar: iedereen wil meer en harder. Opgeladen! leert je dat te herkennen en erkennen, en helpt je een betere balans te vinden. Leest lekker!' - Sven Kramer

• Bekijk alle specificaties

Opgeladen!

Rating: 5 / 5
Prijs: 21.99 Nu voor: € 10.99

Opgeladen van olympisch schaatskampioen jochem uytdehaage is een praktisch boek om met meer energie alles uit je leven te halen voor een goede werk priv balans en de mentale en fysieke batterij olympisch schaatskampioen jochem uytdehaage deelt in opgeladen zijn kennis over krachten en energie Uiterlijk 27 februari in huis .. MEER INFO

Opgeladen!

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 16.99

Olympisch schaatskampioen jochem uytdehaage deelt in opgeladen zijn kennis over krachten en energie n een goede werk priv balans een betere conditie presteren op het werk fit en uitgerust zijn meer aandacht hebben voor de kinderen makkelijker kunnen ontspannen we willen het allemaal maar Direct beschikbaar .. MEER INFO

Opgeladen

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 7.9

Een duidelijke routekaart naar een uitgerust leven het is eigenlijk heel simpel je kunt niet functioneren op een tekort aan energie n verwachten dat alles goed zal gaan maar dat is precies wat we onszelf aan blijven doen we gebruiken al onze energie om maar succesvol te zijn er goed uit te zie Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: E-book

Oorspronkelijke releasedatum: 21 juni 2022

Ebook Formaat: Adobe ePub

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Jochem Uytdehaage

Tweede Auteur: Thomas Olsthoorn

Hoofduitgeverij: Ambo|Anthos

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet)

Lees dit ebook op: Kobo e-reader

Lees dit ebook op: Desktop (Mac en Windows)

Lees dit ebook op: iOS (smartphone en tablet)

Lees dit ebook op: Windows (smartphone en tablet)

Editie: 1

Studieboek: Nee

EAN: 9789026360398

---