Woede

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 9.99

Rating: 4.4/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Direct beschikbaar

Dit boek biedt behulpzame mindfulness oefeningen en opdrachten om beter om te gaan met woede en agressie. Bestsellerauteur Thich Nhat Hanh komt met een verfrissende kijk op het omgaan met boosheid.
Woede is een krachtige emotie die levens kan verwoesten, de gezondheid kan schaden en persoonlijke groei kan onderdrukken. Volgens Thich Nhat Hanh is het bedwingen of uiten van boosheid niet de juiste manier om ermee om te gaan. Juist het erkennen van deze emotie en er bewuste aandacht aan geven, leiden tot begrip voor jezelf en de ander.
Met behulp van mindfulnessoefeningen en meditaties laat de auteur zien hoe we boosheid en woede kunnen kalmeren.

• 1 Bekijk alle specificaties

Taal: nl

Bindwijze: E-book

Oorspronkelijke releasedatum: 04 november 2015

Aantal pagina's: 125

Ebook Formaat: EPUB met digitaal watermerk

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Thich Nhat Hanh

Tweede Auteur: Thich Nhat Hanh

Co Auteur: Thich Nhat Hanh

Hoofduitgeverij: ten Have

Eerste Vertaler: Ronald Hermsen

Tweede Vertaler: Ronald Hermsen

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet)

Lees dit ebook op: Kobo e-reader

Lees dit ebook op: Desktop (Mac en Windows)

Lees dit ebook op: iOS (smartphone en tablet)

Lees dit ebook op: Windows (smartphone en tablet)

Editie: 1

Studieboek: Nee

EAN: 9789025905019

---