Laat je hersenen niet zitten

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 17.5

Rating: 4.4/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis

Dat lichaamsbeweging niet alleen ons lijf maar ook ons brein in conditie houdt, blijkt steeds duidelijker uit wetenschappelijk onderzoek. Beweging baat het brein, en daarmee de gezondheid, van de wieg tot het graf. Als kinderen sporten worden ze slimmer, en wie meer beweegt verkleint de risico’s op het ontwikkelen van dementie.
Toch worden we wereldwijd steeds minder actief, steeds luier. Dit boek is een bevlogen pleidooi om weer ‘gewoon’ te gaan bewegen, om een half uurtje per dag uit die luie stoel te komen. Het beoefenen van topsport is echt niet nodig.

‘Of het nu bij televisieoptredens is of op tournee met Dick Swaab en Ard Schenk: met groot gevoel voor humor en enorm veel elan blijft Erik Scherder zijn onheilstijding verspreiden. En zo is het ook met dit boek dat van begin tot einde boeit.’ Bram Bakker in de Volkskrant

‘Dit is een boek om mee weg te lopen.’ NRC next

‘Erik Scherder schudt je wakker!’ Psychologie magazine

• Bekijk alle specificaties

Liever moe dan lui

Rating: 4.5 / 5 | Prijs: € 18.99

Doe mee met de liever moe dan lui 30 dagen challenge in oktober 2025 artifici le intelligentie ai is een wereldwijde hype maar is het goed voor je hersenen en voor je lijf nee erik scherder noemt ai daarom afnemende intelli gentie we zitten massaal voor een scherm worden mentaal en fysiek Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Oud worden, jong blijven

Rating: 3.8 / 5 | Prijs: € 15

Ouder worden maar toch jong blijven dat wil iedereen maar kan het ook erik scherder laat zien wat ervoor nodig is u moet aan de slag en u kunt er niet vroeg genoeg mee beginnen ouderdom komt met gebreken is maar n van de vooroordelen die er bestaan over ouder worden dat soort ster Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Hersenen willen lezen

Rating: 3.2 / 5 | Prijs: € 9.99

Erik scherder leest veel en hij zou nog veel m r willen lezen en ook eens iets anders dan wetenschappelijke studies hoe interessant ook want hij merkt dat lezen hem uitdaagt energie geeft slimmer maakt stimuleert en scherder is scherder dat wil hij natuurlijk voor iedereen hersenen wi Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Uitvoering: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 19 april 2017

Aantal pagina's: 232

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Met illustraties

Originele titel: Laat je hersenen niet zitten

Hoofdauteur: Erik Scherder

Hoofduitgeverij: Athenaeum - Polak & Van Gennep

AI-gegenereerd: Nee

Dyslexievriendelijk: Nee

Editie: 18

Extra groot lettertype: Nee

Kookboek: Nee

Personage van toepassing: Nee

Primaire Productiemaatschappij: Atheneum-Polak & Van Gennep

Product breedte: 135 mm

Product hoogte: 20 mm

Product lengte: 214 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 135 mm

Verpakking hoogte: 20 mm

Verpakking lengte: 215 mm

Verpakkingsgewicht: 337 g

EAN: 9789025307219

---