Kies voor jezelf
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Stop met pleasen en verander je leven! Inspirerend, wijs en vergevingsgezind; een onmisbare gids voor het omgaan met een breed geleefd menselijk probleem.
Kies voor jezelf is een praktisch en inspirerend zelfhulpboek van de ervaren psychotherapeute Emma Reed Turrell. Het lef jezelf te zijn ontmoet De edele kunst van not giving a f*ck: Met warmte, humor en wijsheid presenteert Emma een alternatief voor het altijd maar pleasen van anderen.
Als psychotherapeute ziet Emma Reed Turrell dagelijks de drang om te ‘people-pleasen’: onszelf wegcijferen ten voordele van anderen. Aan de hand van persoonlijke verhalen van allerlei soorten mensen, die allemaal op hun eigen manier last hebben van die drang, doet Emma een heleboel inzichten en technieken uit de doeken die lezers helpen om meer in het moment te leven en op een gezonde manier meer voor zichzelf te kiezen. Haar uitgangspunt is dat als we beter voor onszelf zorgen, we ook anderen beter kunnen helpen.
Door middel van therapievragen wordt de lezer geconfronteerd met zichzelf: waarom wil ik iedereen eigenlijk pleasen? En hoe kan ik de energie die ik aan anderen geef op mezelf richten? Emma’s holistische en gezonde aanpak heeft een bevrijdend effect en leidt tot meer levensvreugde.
‘Als je een people-pleaser bent (en hoogstwaarschijnlijk is dat zo), zal dit boek je leven veranderen.’ Elizabeth Day, auteur van How to Fail
- 1 Bekijk alle specificaties
Prijs:
Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 25 november 2021
Aantal pagina's: 256
Illustraties: Nee
Hoofdauteur: Emma Reed Turrell
Hoofduitgeverij: Luitingh-Sijthoff
Editie: 1
Product breedte: 140 mm
Product hoogte: 18 mm
Product lengte: 215 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 140 mm
Verpakking hoogte: 18 mm
Verpakking lengte: 215 mm
Verpakkingsgewicht: 346 g
EAN: 9789024597185