Breinfitness

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 27.5

Rating: 5/5

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Een trainingsprogramma bij problemen met aandacht, concentratie, geheugen en uitvoerende functies Niet meer weten waar je je sleutels hebt neergelegd, een afspraak vergeten, geen twee dingen tegelijk kunnen doen of zo’n dag hebben waarop ‘alles’ misgaat. Het overkomt ons allemaal weleens. Het worden pas problemen wanneer ze vaak voorkomen en ons beperken in het dagelijks functioneren. Breinfitness geeft heldere uitleg over wat cognitieve problemen zijn, en biedt vaardigheden en strategieën om hiermee te leren omgaan. Door veelvuldig te oefenen kun je alternatieve routes in je brein aanleggen. Inzicht krijgen in je cognitief functioneren is de eerste stap. Daarna ga je gericht aan de slag met oefeningen op het gebied van aandacht, concentratie, geheugen en/of uitvoerende functies. In het laatste deel is er uitgebreid aandacht voor de invloed van stress, vermoeidheid en pijn op het cognitief functioneren. Dit boek is bedoeld voor iedereen die last heeft van cognitieve klachten of bang is deze op termijn te krijgen. Daarnaast is het geschikt voor eenieder die zijn brein wil trainen met vaardigheden en daarmee gaat voor het ‘fitte’ brein. Noëlle Kamminga, gz-psycholoog en neurowetenschapper (PhD neurologie), is werkzaam bij het Maastricht Universitair Medisch Centrum op de afdelingen Psychiatrie en Medische psychologie. Zij is gespecialiseerd in de wisselwerking tussen lichaam en geest, en grondlegger van PPEP4ALL, een zelfmanagementprogramma voor chronisch zieken en hun partners.

• 1 Bekijk alle specificaties

Uitdagende hersenkrakers - Taal- en rekenpuzzels - logische puzzels

Rating: 4 / 5 | Prijs: € 14.95

Daag jij je hersenen graag uit of zoek je gewoon een leuke manier om je brein te trainen dan is dit leuke puzzelblok echt iets voor jou deze gevarieerde denkspelletjes zetten je grijze cellen stevig aan het werk taal en rekenpuzzels logische reeksen puzzels die je waarnemingsvermogen stimuler Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Geheugencoach

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 19.99

Dankzij geheugencoach van dr gareth moore vergeet je nooit meer een pincode of telefoonnummer dit boek biedt een gevarieerd programma om in 40 dagen je geheugen te trainen en de capaciteit ervan te vergroten interessante weetjes helpen je de werking van het geheugen nog beter te begrijpen bovend Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, zaterdag in huis .. MEER INFO

Hersenkrakers - 150 hersenkrakende puzzels

Rating: 4 / 5 | Prijs: € 9.5

Meer dan 150 leuke hersenkrakers om je brein in topconditie te houden pak een pen ga lekker in je luie stoel zitten en puzzelen maar hersenkrakers verscheen op 25 5 2021 Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 22 maart 2022

Aantal pagina's: 224

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Noelle Kamminga

Hoofduitgeverij: Boom

Editie: 1

Product breedte: 160 mm

Product hoogte: 13 mm

Product lengte: 210 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 160 mm

Verpakking hoogte: 13 mm

Verpakking lengte: 210 mm

Verpakkingsgewicht: 352 g

EAN: 9789024444960

---