Gezond eten gezond ouder worden

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 27.5

Rating: 4.7/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Uiterlijk 9 januari in huis

Iedereen wil graag gezond oud worden.Maar hoe doe je dat?In Gezond eten, Gezond ouder worden beschrijft Eric De Maerteleire op basis van recent wetenschappelijk onderzoek de invloed van voeding en andere factoren op het verouderingsproces en vertelt hij wat je kunt doen om gezond(er) oud(er) te worden. Je maakt kennis met nieuwe begrippen die een cruciale rol spelen bij veroudering: telomeren, epi genetica, oxidatieve stress, fagocytose, het microbioom…Je krijgt antwoorden op vragen als: Wat is de invloed van levensstijl en erfelijkheid op onze levensverwachting? Kunnen we aandoeningen als kanker, hart- en vaatziekten, diabetes, alzheimer, parkinson, osteoporose en auto-immuun ziekten gunstig beïnvloeden via voeding? Wat zijn de grootste problemen met ons westers voedingspatroon? Wat is de ideale verhouding eiwitten-koolhydraten-vetten in ons menu en waarom zijn vitaminen, mineralen en sporenelementen zo belangrijk?Elk hoofdstuk wordt afgesloten met haalbare, praktische aanbevelingen.Gezond eten, Gezond ouder worden is een bijzonder boeiend boek dat je even stil doet staan bij onze levensstijl en je aanspoort om beter en gezonder te gaan leven, simpelweg door kleine dingen te veranderen.

• 1 Bekijk alle specificaties

Gezond eten gezond, ouder worden-kookboek

Rating: 4.7 / 5 | Prijs: € 15

Iedereen wil gezond ouder worden maar hoe doe je dat goede genen zijn belangrijk en ook voeding speelt een cruciale rol dat vertelt eric de maerteleire in zijn succesvolle boek gezond eten gezond ouder worden daarin lees je dat er niet n superingredi nt of succesformule bestaat geen wo Uiterlijk 9 januari in huis .. MEER INFO

Veroudering afremmen via voeding

Rating: 4.5 / 5 | Prijs: € 25.99

Gezond en vitaal oud worden we willen het allemaal natuurlijk speelt het genetische aspect een rol en is er een portie geluk mee gemoeid maar je kunt dat geluk ook een handje helpen door actief te blijven goed te slapen chronische stress te vermijden n op je voeding te letten in dit boek ver Uiterlijk 9 januari in huis .. MEER INFO

Fabels en feiten over voeding en gezondheid

Rating: 3.5 / 5 | Prijs: € 25.99

Kunnen we met voeding ons immuunsysteem versterken en virale aanvallen denk aan covid 19 te lijf gaan wat zijn de risicofactoren gerelateerd aan voeding die de impact van het coronavirus vergroten krijg je acne van chocolade en hoofdpijn van roomijs kun je gezond zwaarlijvig zijn zijn Op voorraad. Nu besteld, donderdag in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 20 februari 2019

Aantal pagina's: 384

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Met illustraties

Hoofdauteur: Eric de Maerteleire

Hoofdillustrator: Dominic van Heupen

Hoofduitgeverij: Manteau

Editie: 1

Extra groot lettertype: Nee

Product breedte: 149 mm

Product hoogte: 26 mm

Product lengte: 230 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 149 mm

Verpakking hoogte: 26 mm

Verpakking lengte: 230 mm

Verpakkingsgewicht: 716 g

EAN: 9789022335918

---