Why has nobody told me this before

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 15

Rating: 0/5

☆

☆

☆

☆

☆

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis

Dr. Julie Smith hielp online al miljoenen mensen hun mentale gezondheid te optimaliseren.




In Why has nobody told me this before (Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? in het Nederlands) van dr. Julie Smith leer je alle vaardigheden om de ups & downs van het leven te doorstaan.

Optimaliseer je geestelijke gezondheid met dit onmisbare handboek van TikTok-sensatie dr. Julie, gevuld met geheimen van een therapeut. Met haar eenvoudige maar deskundige adviezen helpt Julie Smith je met verschillende problemen om te gaan. Door de korte hoofdstukjes kun je makkelijk op zoek naar de juiste copingtechnieken en adviezen voor jouw probleem. Van het omgaan met angst of kritiek, of vechten tegen een slecht humeur, tot het opbouwen van zelfvertrouwen, het vinden van motivatie of leren jezelf te vergeven; dit boek behandelt de alledaagse problemen die ons allemaal aangaan en biedt gemakkelijke, praktische oplossingen die je leven kunnen veranderen.

'In therapie leer je hoe je hersenen werken en hoe je dat in je voordeel kunt gebruiken. In dit boek maak ik die inzichten toegankelijk, zodat iedereen daar gebruik van kan maken in het dagelijks leven. Een methode om weerbaar te blijven in moeilijke tijden en om mentale gezondheid iedere dag te optimaliseren.' Dr. Julie Smith

'In een wereld waarin mentale gezondheid enorm onder druk staat zijn inspiratoren als dr. Julie Smith een verademing. Ik ben fan.' Kelly Weekers, auteur van Happy Life 365

• 1 Bekijk alle specificaties

Why Has Nobody Told Me This Before?

Rating: 4.3 / 5
Prijs: 17.99 Nu voor: € 15.11

international bestseller smart insightful and warm dr julie is both the expert and wise friend we all need lori gottlieb new york times bestselling author of maybe you should talk to someone and co host of the dear therapists podcast drawing on years of experience as a clinical psycholog Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Why Has Nobody Told Me This Before?

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 22.5

Give your mind the one thing it needs in 2025 with the book everyone is still talking about from clinical psychologist and tiktok sensation dr julie smith a brilliant book steven bartlett diary of a ceo podcast full of sound helpful advice with life skills from building confidence to managing s Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Why Has Nobody Told Me This Before?

Rating: 4.3 / 5
Prijs: 14.68 Nu voor: € 12.33

Give your mind the one thing it needs in 2025 with the book everyone is still talking about from clinical psychologist and tiktok sensation dr julie smith a brilliant book steven bartlett diary of a ceo podcast full of sound helpful advice with life skills from building confidence to managing s Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Taal: nl

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 10 december 2024

Aantal pagina's: 320

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Julie Smith

Hoofduitgeverij: Luitingh-Sijthoff

Editie: 1

Product breedte: 135 mm

Product hoogte: 28 mm

Product lengte: 209 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 135 mm

Verpakking hoogte: 28 mm

Verpakking lengte: 209 mm

Verpakkingsgewicht: 378 g

EAN: 9789021051345

---