Nooit meer moe

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 11.99

Rating: 0/5

☆

☆

☆

☆

☆

Verzending:
Direct beschikbaar

We zijn allemaal wel eens moe - lichamelijk of geestelijk - maar na een goede nachtrust is dat vaak weer over. Anders is het als je dagen, weken of maanden achtereen moe en lusteloos bent. Na stress en burnout is chronische vermoeidheid het nieuwe sluipende gevaar voor de perfectionistische Nederlander die zichzelf geen rust gunt. Dat ligt gedeeltelijk aan het werk en de hoge werkdruk, maar ook aan de hoge eisen die we onszelf stellen en aan de overvolle privé-agendas. In dit boek laat de auteur zien hoe je door een andere manier van denken en een aangepaste levenswijze meer energie en ontspanning in je leven kunt brengen. Jolet Plomp is arbeidspsycholoog. Eerder schreef zij het boek Loslaten kun je leren.

• 1 Bekijk alle specificaties

Taal: nl

Bindwijze: E-book

Oorspronkelijke releasedatum: 02 oktober 2012

Aantal pagina's: 176

Ebook Formaat: EPUB met digitaal watermerk

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Jolet Plomp

Hoofduitgeverij: Spectrum

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet)

Lees dit ebook op: Kobo e-reader

Lees dit ebook op: Desktop (Mac en Windows)

Lees dit ebook op: iOS (smartphone en tablet)

Lees dit ebook op: Windows (smartphone en tablet)

Editie: 1

Studieboek: Nee

EAN: 9789000309764

---