Trauma sensitive yoga

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 33.41

Rating: 0/5

☆

☆

☆

☆

☆

Verzending:
2 - 3 weken

Trauma-sensitive yoga is a body-based intervention for treating emotional responses to trauma and post-traumatic stress disorder. This book explains why yoga is a useful approach for trauma therapy and shows how to use this method in one-to-one and group settings. It also includes useful examples of non-triggering asanas and breathing exercises.

Trauma-sensitive yoga can be used in individual therapy and in groups to overcome trauma, by calming the nervous system as well as helping people to come out of dissociative states. This book explains how to use trauma-sensitive yoga safely and effectively to improve the emotional regulation, sense of self and self-determination of trauma survivors. It shows trauma therapists and yoga teachers how to use postures and breathing exercises in a trauma-sensitive way to support healing and growth. Drawing on her experience as both trauma therapist and yoga teacher, the author focuses on the body-mind connection and presents asanas and breathing exercises that can help traumatised people re-engage and take control of their bodies.

Traumatic events are more than a narrative or singular event in a person's life; the body remembers traumatic events and can experience them over and over, even after many years have passed. This book shows how trauma-sensitive yoga can be used in individual therapy and in groups to overcome trauma, by calming the nervous system and helping people to come out of dissociative states. The book also shows teachers how to detect when certain postures trigger anxiety, and offers ways to support healing in general yoga classes.

Drawing on her experience as both trauma therapist and yoga teacher, the author focuses on the body-mind connection and presents asanas and breathing exercises that can help traumatised patients re-engage and take control of their bodies.

• 1 Bekijk alle specificaties

Trauma-Sensitive Yoga in Therapy

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 26.16

This practical guide presents the cutting edge work of the trauma center s yoga therapy programme teaching all therapists how to incorporate it into their practices when treating a client who has suffered from interpersonal trauma whether chronic childhood abuse or domestic violence for examp Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, woensdag in huis .. MEER INFO

Het grote yogatherapieboek

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 24.95

Een essenti le yoga gids voor genezing van het lichaam de ziel en de geest dit boek is gebaseerd op zowel de fundamentele principes van de traditie van yoga volgens yoga meester t krishnamacharya en zijn pupil a g mohan als op de laatste ontwikkelingen op het gebied van westerse anatomie het i Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis .. MEER INFO

Traumaverwerking door yoga

Rating: 4.7 / 5 | Prijs: € 175

Om te kunnen beginnen met de verwerking van een trauma moet er een verbinding gemaakt worden met het zelf alsook met het lichaam traumaverwerking door yoga introduceert traumagerichte yoga een op maat gemaakt programma dat speciaal ontwikkeld werd voor slachtoffers van een trauma het stelt sla Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, donderdag in huis .. MEER INFO

Taal: en

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 21 juni 2017

Aantal pagina's: 304

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Dagmar Härle

Hoofduitgeverij: Singing Dragon

Eerste Vertaler: Christine M. Grimm

Editie: 1

Extra groot lettertype: Nee

Product breedte: 152 mm

Product hoogte: 24 mm

Product lengte: 229 mm

Studieboek: Ja

Verpakking breedte: 152 mm

Verpakking hoogte: 25 mm

Verpakking lengte: 229 mm

Verpakkingsgewicht: 467 g

EAN: 9781848193468

---