Ultimate toolkits for psychological wellbeing the ultimate time management toolkit

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: 18.99 Nu voor: € 17.99

Rating: 0/5

☆

☆

☆

☆

☆

Verzending:
Direct beschikbaar

Do you find time constantly slipping away from you? Or does completing a to-do list feel totally unachievable? We all have 24 hours in a day, but sometimes putting them to good use can feel like an impossible task. The Ultimate Time Management Toolkit is here to change that!

Written by a clinical therapist and author of The Ultimate Anxiety Toolkit, this book focuses on practical methods and strategies, including creative worksheets and easy to use techniques, to help you find your motivation, achieve your goals and feel less stressed about organizing your time.

With 25 different techniques based on CBT, mindfulness and narrative therapy, you can find out which strategies work best for you to help transform how you use your time and learn how to feel empowered to make positive changes to habits in your daily life.

• 1 Bekijk alle specificaties

Velveux Collageen oogmasker 24 STUKS (12 paar) - wallen en donkere kringen - oogpads - hydrogel pads - gezichtsmaskers verzorging - eye patches

Rating: 4.3 / 5 | Prijs: € 16.95

Je hebt last van wallen donkere kringen en rimpels rondom je ogen je wilt ervan afkomen maar je weet niet hoe slaap te kort en vermoeidheid spelen een grote rol hierin we doen alles met het oog we kijken er niet alleen mee we voelen ermee zonder ons handen te gebruiken we leggen contact zonde Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Adult Adhd Tool Kit

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 47.6

The adult adhd toolkit offers a novel and radical approach that gives clinicians and patients the ability to take unprecedented control over their treatments a central source of frustration for most adults with adhd is that they know what they need to do but they have difficulties turning their inte Uiterlijk 9 oktober in huis .. MEER INFO

Hogwarts Legacy - PS5

Rating: 4.7 / 5 | Prijs: € 38

Hogwarts legacy geeft je de mogelijkheid om je eigen verhaal te maken in de wizarding world dankzij unieke rpg gameplay beleef een rijke krachtige wereld vol magie en actie ga op in een gedetailleerd mysterieus verhaal van hogwarts legacy dat zowel fans als gamers zal aanspreken en een authentie Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Taal: en

Bindwijze: E-book

Oorspronkelijke releasedatum: 18 augustus 2022

Ebook Formaat: Adobe ePub

Illustraties: Met illustraties

Hoofdauteur: Risa Williams

Hoofduitgeverij: Jessica Kingsley Publishers

Lees dit ebook op: Desktop (Mac en Windows)

Lees dit ebook op: Kobo e-reader

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet)

Lees dit ebook op: iOS (smartphone en tablet)

Lees dit ebook op: Windows (smartphone en tablet)

Studieboek: Nee

EAN: 9781839971792

---