Yoga critical alignment

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 32.16

Rating: 5/5

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis

Yoga: Critical Alignment is an innovative, illustrated guide to new practices that release the tension held in the body to create a new balanced alignment. In yoga, even seasoned practitioners have the habit of working the body from the surface layers of muscle. The muscles are linked to will power and discipline, and working hard on the mat can create unhealthy strain in the body. Author Gert van Leeuwen teaches his unique sequences of standing postures, inversions, forward bends, backbends, twists, and pranayama to get you to optimal alignment and ease. Each thoughtfully sequenced practice is meticulously illustrated so that you can keep this book at your side while you practice.

Core topics include:

• The role of the skeleton in movement chains and sequences
• How to enhance the body's mobility and deepen body awareness
• Cultivating a meditation and pranayama practice
• Instructions and refinement: inversions, standing postures, forward bends, backbends, twists, seated postures
• Planning lessons for a home practice or a studio environment

• Bekijk alle specificaties

W.O.D Yoga Strip - Yoga Stripje - Yogastrip - Critical Alignment Strip - Houding Correctie - Houding Corrector - Schouder Stretcher - Rug Stretcher - Backstretcher - Verhelpt Rugpijn

Rating: 4.5 / 5 | Prijs: € 29.99

Last van je rug of wel eens last van stijve schouders zo ja dan is het gebruik van de w o d yoga strip zeer aan te raden het werken met de yoga strip zorgt voor het ontspannen van de bovenrugspieren en het stabiliseren van de schouders de yoga strip ook wel critical alignement strip genoemd c Op voorraad. Nu besteld, woensdag in huis .. MEER INFO

Handboek critical alignment yoga

Rating: 4.7 / 5 | Prijs: € 71.95

Critical alignment yoga werpt een verrassend nieuw licht op yoga yogadocent gert van leeuwen verbindt in zijn werkboek yoga met medisch denken meditatieve stromingen en psychologie critical alignment is een goed onderbouwde methode om zowel negatieve voorkeurshoudingen en bewegingen als negatiev Op voorraad. Nu besteld, woensdag in huis .. MEER INFO

Yoga: Critical Alignment

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 84.85

yoga critical alignment werpt een verrassend nieuw licht op yoga yogadocent gert van leeuwen verbindt in zijn boek yoga met medisch denken meditatieve stromingen en psychologie critical alignment is een goed onderbouwde methode om zowel negatieve voorkeurshoudingen en bewegingen als negatieve Op voorraad. Nu besteld, woensdag in huis .. MEER INFO

Taal: en

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 13 augustus 2013

Aantal pagina's: 413

Illustraties: Nee

Hoofdauteur: Gert van Leeuwen

Tweede Auteur: Gert van Leeuwen

Hoofduitgeverij: Shambhala Publications Inc

Editie: 1

Extra groot lettertype: Nee

Product breedte: 209 mm

Product hoogte: 25 mm

Product lengte: 279 mm

Studieboek: Nee

Verpakking breedte: 208 mm

Verpakking hoogte: 27 mm

Verpakking lengte: 278 mm

Verpakkingsgewicht: 1299 g

EAN: 9781611800630

---