Change your diet change your mind

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 15.59

Rating: 4/5

★

★

★

★

☆

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, donderdag in huis

Combine the surprising truth about brain food with the cutting-edge science of brain metabolism to achieve extraordinary emotional, cognitive, and physical health.

Are you struggling with attention problems, mood swings, food obsession, or depression? Whatever the issue, you have far more control than you realize. In Change Your Diet, Change Your Mind, Dr Georgia Ede reveals that the most powerful way to change brain chemistry is with food - because that's where brain chemicals come from in the first place.

In this provocative, illuminating guide, Dr Ede explains why nearly everything we think we know about brain-healthy diets is wrong. The truth is that meat is not dangerous, vegan diets are not healthier, and antioxidants are not the answer. Change Your Diet, Change Your Mind will empower you to:
- Understand how unscientific research drives fickle news headlines and dietary guidance
- Evaluate yourself for signs of insulin resistance - the silent metabolic disease that robs your brain of energy
- Improve your mental health with a personalized plan to suit your own food preferences and health goals

Drawing on a wide range of scientific disciplines, including biochemistry, neuroscience, and botany, Dr Ede will ignite your curiosity about the fascinating world of food and its role in nourishing, protecting, and energizing your brain.

• Bekijk alle specificaties

Heel je hoofd

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 30

Heb je moeite met aandachtsproblemen stemmingswisselingen of depressie wat het probleem ook is je hebt veel meer controle over je gedachten gevoelens en gedrag dan je denkt hoewel medicijnen verlichting kunnen brengen onthult dr georgia ede dat de krachtigste manier om de hersenchemie te vera Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Change Your Diet, Change Your Mind

Rating: 4 / 5 | Prijs: € 6.49

Are you struggling with attention problems mood swings food obsession or depression whatever the issue you have far more control than you realize in change your diet change your mind dr georgia ede reveals that the most powerful way to change brain chemistry is with food because that s whe Direct beschikbaar .. MEER INFO

Heel je hoofd

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 16.99

Heb je moeite met aandachtsproblemen stemmingswisselingen of depressie wat het probleem ook is je hebt veel meer controle over je gedachten gevoelens en gedrag dan je denkt hoewel medicijnen verlichting kunnen brengen onthult dr georgia ede dat de krachtigste manier om de hersenchemie te vera Direct beschikbaar .. MEER INFO

Taal: en

Bindwijze: Paperback

Oorspronkelijke releasedatum: 30 januari 2024

Aantal pagina's: 464

Kaarten inbegrepen: Nee

Illustraties: Nee

Originele titel: Change Your Diet, Change Your Mind

Hoofdauteur: Dr Georgia Ede

Hoofduitgeverij: Yellow Kite

Dyslexievriendelijk: Nee

Extra groot lettertype: Nee

Kookboek: Nee

Personage van toepassing: Nee

Product breedte: 152 mm

Product hoogte: 38 mm

Product lengte: 234 mm

Studieboek: Nee

Tekst naar spraak: Nee

Verpakking breedte: 154 mm

Verpakking hoogte: 37 mm

Verpakking lengte: 236 mm

Verpakkingsgewicht: 571 g

EAN: 9781399709125

---