Dit trainingsinstrument is favoriet bij vele atleten, trainers en fysiotherapeuten. De Foot Rocker maakt het rekken van de kuiten, hamstrings, peesplaat en tenen eenvoudig en effectiever. Het vermindert de kans op blessures en bevordert de flexibiliteit en kracht.
De Foot Rocker helpt bij een diepe en effectieve stretch welke de flexibiliteit van de kuiten en hamstrings verbeterd, strakke kuiten kalmeert en zwakke achillespezen en voetspieren versterkt.