Xco trainer l

Rubriek: Sports Equipment - Dumbbells

Prijs: € 80.16

Rating: 4.5/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Voor 14:00 uur besteld, morgen in huis

De XCO Trainer gebruik je om je core te ontwikkelen, je kracht te vergroten en calorieën te verbranden. De XCO trainer is een aluminium buis gevuld met korrels. Tijdens het sporten bewegen de korrels door de buis, waardoor het gewicht zich verplaatst. Aan het begin van iedere beweging gebruik je dus kracht om de korrels in beweging te krijgen en aan het einde kracht om de korrels te stoppen. Deze manier van trainen, waarin de richting waarin je kracht zet constant verandert, daagt je spieren uit om steeds opnieuw een balans te vinden. Dit een hele intensieve manier van trainen. Een XCO trainer die je aan het begin van een oefening gemakkelijk beweegt, zal aan het einde van de oefening flink zwaar voelen.

XCO is een functionele trainingsmethode waarbij je niet één spier traint, maar verschillende spieren in een beweging laat samenwerken. Deze focus op volledige beweging maakt de XCO Trainer ook een goede keuze voor ouderen die gezond en in beweging willen blijven. Naast je spieren wordt ook je bindweefsel sterker, iets waar ouderen veel baat bij kunnen hebben. Bovendien gebruik je bij deze trainingsmethode een relatief licht gewicht. Hierdoor maak je overbelasting bijna onmogelijk.

XCO oefeningen doe je meestal met muziek. Je beweegt dan op het tempo dat de muziek aan geeft, net als bijvoorbeeld bij Zumba. Dit maakt XCO een logische keuze voor groepstraining in de sportschool of bij een personal trainer, maar je kunt de XCO Trainer ook gewoon thuis gebruiken. Op YouTube vind je verschillende trainingen en er bestaan training DVD's als je daar niet genoeg aan hebt.

De XCO Trainers hebben de volgende gewichten en afmetingen:
S: 0,75 kg - 30 x 5 cm
M: 0,9 kg - 40 x 5 cm
L: 1,3 kg - 30 x 7 cm
XL: 1,6 kg - 40 x 7 cm

• 1 Bekijk alle specificaties

XCO Trainer - Maat M

Rating: 4.7 / 5 | Prijs: € 80.16

let op het is altijd een rode xco niet zwart xco xco trainer een complete training waar en wanneer jij wilt met jouw eigen xco trainer train je wanneer het jou uitkomt gebruikers meer ervaren sporterseffect spiergroei het trainen van snelkracht en explosieve kracht het verbet Op voorraad. Voor 14:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Xcore buis - maat L - Trainer voor Xcore lessen

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 82.5

De xco trainer is d tool voor superstrakke buikspieren door te trainen met de xco buis moet je je core continu aanspannen wat niet alleen zorgt voor sterke en strakke buikspieren en rugspieren maar ook helpt bij het verbeteren van je uithoudingsvermogen koop deze xcore buis in maat l en go for Uiterlijk 27 november in huis .. MEER INFO

Xcore buis - maat S - Trainer voor Xcore lessen

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 82.5

Met de xco trainer werk je aan een onwijs sterke core bij elke beweging die je maakt moeten je buikspieren en rugspieren flink aan de slag voordat je het weet heb je niet alleen strakke abs en sterke rugspieren maar ook een beter uithoudingsvermogen deze xcore buis in maat s weegt 500 gram tra Uiterlijk 27 november in huis .. MEER INFO

Product lengte: 30 cm

Product breedte: 7 cm

Product hoogte: 7 cm

Verpakkingsgewicht: 1266 g

Gewicht per stuk: 1 kg

Verpakkingsinhoud: XCO Trainer

Kleur: Rood

Materiaal: Metaal

Aanpasbaar gewicht: Nee

Aantal onderdelen: 1

Aantal stuks in verpakking: 1 stuk(s)

In een set: Nee

Product gewicht: 0.6 kg

Seizoenscollectie: Never out of stock

Seizoensjaar: Never out of stock

Selective dumbbell: Nee

Taal handleiding: Niet van toepassing

Verpakking breedte: 79 mm

Verpakking hoogte: 327 mm

Verpakking lengte: 78 mm

EAN: 4260059761444

---