Bulgaarse rozenthee bevat: Bulgaarse rozenbloem, cichoreistengel, limoenblad, hazelnootblad.
Voordelen van rozen thee:
Rozen worden al honderden jaren gekweekt en gebruikt vanwege hun geneeskrachtige eigenschappen.
Net als groene thee en zwarte thee, vertoont rozenthee een sterke antioxiderende werking, die uw lichaam beschermt tegen negatieve effecten veroorzaakt door zuurstof. Rozenthee biedt een aantal gezondheidsvoordelen vanwege de hoge hoeveelheden van de volgende antioxidanten:
Vitamine E is een oplosbare vitamine die in veel voedingsmiddelen voorkomt, waaronder bepaalde oliën, gevogelte, vlees en groenten.
Vitamine C komt veel voor in groenten en citrusvruchten en kan het beste via voeding worden ingenomen, niet via supplementen .
Polyfenolen. Polyfenolen zijn chemische verbindingen die vaak voorkomen in fruit, groenten en plantaardige voedingsmiddelen.
Deze antioxidanten kunnen veel nuttige doeleinden dienen in het lichaam, hoewel sommige van de beweerde voordelen van rozenthee nog steeds anekdotisch zijn en verder onderzocht moeten worden:
Pijnverlichting De polyfenolen (zoals flavonoïden en fenolzuren) in rozenthee kunnen pijn verminderenveroorzaakt door ontstekingen in het lichaam. Vitamine C is gebruikt om pijn na een operatie te verminderen en om de werkzaamheid van medicijnen die pijn op de borst behandelen te vergroten . Het drinken van rozenthee is ook bewezen een effectieve methode te zijn om menstruatiekrampen te verlichten .
Lagere bloeddruk Rozenthee kan hoge bloeddruk voorkomen , een veelvoorkomende aandoening die uw bloedsomloop en organen kan beschadigen als deze niet wordt behandeld. Ook kan het uw risico op beroertes en hartaanvallen vergroten .
Gezondere huid en haar Het drinken van rozenthee kan een gezondere huid en haar bevorderen vanwege de vitamine C en vitamine E die het bevat, wat de verschijning van rimpels kan verminderen, zonnebrand kan behandelen en mogelijk haaruitval kan verminderen .
Sterker immuunsysteem. Antioxidanten kunnen helpen uw immuunsysteem te versterken, wat verkoudheid en ernstigere virussen kan tegenhouden.in de baai.
Gezond hart Een recent onderzoek wees uit dat vrouwen die een dieet volgden dat rijk was aan antioxidanten, hun risico op een hartaanval met 20% verminderden. Antioxidanten zijn ook waarvan bekend is dat ze uw risico op kanker verlagen.
Betere hersenfunctie Polyfenolen verbeteren uw hersenfunctie door de hersenstructuur te verbeteren en de snelheid van hersenveroudering en geheugenverlies te verminderen .
Spijsvertering Rozenthee kan helpen om uw spijsverteringssysteem goed te laten functioneren en wordt vaak gebruikt als een mild natuurlijk laxeermiddel .
Gewichtsbeheer Omdat het een gezonde drank is die voornamelijk uit water bestaat en omdat het polyfenolen bevat die de productie van vetcellen kunnen remmen, kan rozenthee u helpen uw gewicht te beheersen. Het kiezen voor rozenthee in plaats van een andere frisdrank kan dus een positieve impact hebben op uw algehele gezondheid.
Verbeterde stemming Vanwege hun vele positieve gezondheidsvoordelen kunnen antioxidanten uw algehele stemming verbeteren. Onderzoek toont aan dat het nemen van vitamine C in combinatie met een antidepressivum de werkzaamheid ervan kan vergroten. Velen vinden dat rozenthee een kalmerend effect heeft en hen kan helpen ontspannen in tijden van stress .
Bereidingswijze:
Eén theezakje wordt met 200 ml kokend water gegoten. laat 3-5 minuten trekken.
voor het beste effect en aroma, drink warm.