Navy SEAL David Goggins vertelt in de New York Times Bestseller Can t hurt me Nederlandse editie meeslepend over hoe hij tot zelfdiscipline mentale weerbaarheid en veerkracht kwam. Master je mindset en doe het onmogelijke. Voor David Goggins was zijn kindertijd... Lees meer.

Dit praktische boekje laat in een notendop zien wat omdenken betekent en hoe je dat doet. Om in te bladeren te grazen idee n op te doen op het verkeerde been gezet te worden en vooral om je eigen creatieve vermogens te prikkelen. Kortom om te kijken denken en voo... Lees meer.

Dr. van der Kolks masterpiece combines the boundless curiosity of the scientist the erudition of the scholar and the passion of the truth teller Judith Herman author of Trauma and Recovery the effects of trauma can be devastating for sufferers their families and fut... Lees meer.

Govert Sweep de succesvolle youtuber daagt je uit om je eigen fysieke en mentale grenzen te verleggen. Govert Sweep was even wereldnieuws toen hij werd opgepakt voor het binnendringen van Area 51 in de Verenigde Staten. Maar zijn honderdduizenden volgers kennen hem... Lees meer.

Omdenken in communicatie is het zusje van de bestseller Omdenken waarvan meer dan 650.000 exemplaren zijn verkocht. Dit prikkelende boekje vol grappige en ontregelende illustraties laat zien hoe je de techniek van het omdenken kunt inzetten in allerlei situaties. op h... Lees meer.

Toen Yeliz als tiener dagelijks na schooltijd in de snackbar van haar Turkse vader patat stond te bakken had ze nooit durven hopen dat ze de eerste biculturele hoofdredacteur van de Nederlandse Vogue zou worden. En toch is elke stap die ze gezet heeft er achteraf bezie... Lees meer.

In een wereld waar de druk van buitenaf groot is en we vaak veel verschillende rollen vervullen kan het een flinke uitdaging zijn om jezelf niet voorbij te lopen. We komen allemaal wel eens op het punt dat we onszelf afvragen. maar wat wil k nu echt. Dit boek helpt... Lees meer.

Nederlandse vertaling van The Body Keeps the Score pocketeditie Huiselijk geweld misbruik verwaarlozing verslaving ongelukken oorlogs misdrijven trauma verandert je leven radicaal. Bessel van der Kolk een van s werelds meest vooraanstaande traumadeskundig... Lees meer.

In De mythe van normaal laat Gabor Mat zien wat normaal in een toxische maatschappij betekent voor trauma ziekte en heling. In De mythe van normaal over trauma ziekte en heling in een toxische maatschappij ontleedt Gabor Mat de onderliggende oorzaken van onze... Lees meer.

In een turbulente wereld die sneller verandert dan ooit tevoren maken steeds meer mensen zich zorgen. Ze zijn ongerust angstig of voelen zich overweldigd. Hoe ga je om met deze emoties. Vijf jaar na zijn laatste boek presenteert bestsellerauteur Jelle Hermus een krac... Lees meer.

Het bestverkochte coachingsboek van de 21ste eeuw. Na het lezen van dit boek wordt coachend leidinggeven een tweede natuur een dagelijkse gewoonte die ervoor zorgt dat managers en hun teams minder hard hoeven te werken en toch betere resultaten boeken. Michael Bungay... Lees meer.

Leer van inheemse culturen hoe je blije gezonde en behulpzame kinderen kunt opvoeden zonder alle westerse valkuilen Blije en gezonde kinderen dankzij de lessen van oude culturen Michaeleen Doucleff kon in huidige opvoedboeken geen antwoorden vinden op haar opvoedvr... Lees meer.

Fuck it you can have it all biedt een unieke no-nonsense benadering voor radicale zelftransformatie. Dit boek helpt je te worden wie je echt wilt zijn zodat je elk doel kunt bereiken. Geen oppervlakkige tips maar diepgaande inzichten praktische actiestappen en to... Lees meer.

Niet alle ouders zijn emotioneel volwassen of emotioneel beschikbaar voor hun kinderen. Ook als het je als kind fysiek aan niets ontbroken heeft kun je veiligheid of liefde hebben gemist wat doorwerkt in je volwassen leven. Misschien heb je geleerd je zo veel mogelij... Lees meer.

Leer alles over een optimale brein-darmconnectie vol praktische inzichten door Charlotte Labee. Voor wie zijn buikgevoel wil begrijpen trauma wil helen en gezonder en gelukkiger wil leven. H t boek voor optimale brein-darmconnectie. Onrustige darmen overprikkeld br... Lees meer.