Rubriek: Boek
Prijs: € 19.99
Verzending: Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Schilder je een weg naar ontspanning met projecten vol rustgevende tinten eenvoudige methoden en stressvrije stap-voor-stap-instructies van aquarelleraar Angelica Torres. Ze leert je om te genieten van het creatieve proces in plaats van je zorgen te maken over perfect... Lees meer.
|
Rubriek: Boek
Prijs: € 29.99
Verzending: Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
H t complete zwangerschapsboek voor elke aanstaande mama. Ontspannen zwanger van verloskundige Doete Reitsma bevat alles wat je moet weten over conceptie zwangerschap en bevalling. Jouw persoonlijke gids van kinderwens tot geboorte Doete Reitsma eigenaar van Dubb... Lees meer.
|
Rubriek: Boek
Prijs: € 24.99
Verzending: Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
In de wereld waar technologie en kunstmatige intelligentie in een razendsnel tempo evolueren opent 1000 ideale prompts voor werk thuis en ontspanning de deur naar een rijkdom aan mogelijkheden die ChatGPT en vergelijkbare AI-hulpjes bieden. Dit boek is ontworpen om je... Lees meer.
|
Rubriek: Boek
Prijs: € 6.99
Verzending: Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Klein cadeauboek boordevol tips en inspirerende quotes om meer rust in je dagelijkse leven te ervaren. Dit boekje is een tegengeluid voor de drukte van alledag. De kalmerende quotes en eenvoudige maar effectieve tips helpen je om je relaxt en goed te voelen.... Lees meer.
|
Rubriek: Boek
Prijs: € 18.5
Verzending: Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Laat je verbeelding spreken en ga op reis naar een zonnig strand of een rustig meertje vlieg langs berghellingen of bezoek een priesteres in een tempel... De visualisaties in dit boek brengen je heel gemakkelijk in je innerlijke belevingswereld. Soms hebben ze een kra... Lees meer.
|
Rubriek: Boek
Prijs: € 25
Verzending: Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Een revolutionair andere manier van opvoeden. Ben je de driftbuien van je kind zat. Heb je er genoeg van om elke dag weer een machtsstrijd te voeren. Wil je niet meer tegen je kind schreeuwen. Weet je niet meer wat je moet doen om jezelf of je kind te kalmeren.... Lees meer.
|
Rubriek: Boek
Prijs: € 43.95
Verzending: Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, woensdag in huis
In 2000 verscheen dit belangrijke boek over stressreductie. Het is al enige tijd niet meer in de handel en het verschijnen van een nieuwe Amerikaanse editie is een goede gelegenheid om dit werkboek gebaseerd op het trainingsprogramma dat dr. Jon Kabat-Zinn ontwikkelde... Lees meer.
|
Rubriek: Boek
Prijs: € 15.99
Verzending: Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Zondagavond verloskamer ziekenhuis s-Hertogenbosch. Een vrouw ligt te bevallen echtgenoot aan haar zijde. Veertig minuten later is er een stevige baby geboren. Moeder kijkt liefdevol naar haar kind en vraagt dan aan haar man. Zijn we nog op tijd voor Boer zoekt vro... Lees meer.
|
Rubriek: Boek
Prijs: € 15.95
Verzending: Uiterlijk 27 november in huis
Een nieuwe kijk op evenwichtig eetgedrag en gezonde leefstijlEen veelgehoord geluid is dat mensen de draad kwijt zijn tussen de toenemende eetverleidingen om zich heen en de vele soms tegenstrijdige voedingsadviezen. Ze weten het niet meer. Wanneer doe ik het nu goed... Lees meer.
|
Rubriek: Boek
Prijs: € 28
Verzending: Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Adem is de essentie van ons bestaan. Als we gespannen en gehaast bezig zijn helpt het bevrijden van de adem de kwaliteit van ons leven te verhogen. De adem is de basis voor de ontplooiing van de levenskracht op zowel lichamelijk als geestelijk niveau. Hij is een bron v... Lees meer.
|
Rubriek: Boek
Prijs: € 16
Verzending: Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Wanneer een kind wordt geboren voelen de ouders niets dan vreugde blijdschap en geluk maar stress en uitputting kunnen al snel de overhand krijgen en er ontstaan spanningen. In dit beknopte en praktische boek geeft Christiane Kutik twaalf eenvoudige handvatten om de r... Lees meer.
|
Rubriek: Boek
Prijs: € 22.9
Verzending: Op voorraad. Voor 15:00 uur besteld, dinsdag in huis
Minder stress met yoga en meditatie Ontspannen voelt vaak als n g een taak op je to-do-lijst. Iets waar je pas aan toe komt als je doodmoe je bed in rolt. Maar wat als ontspanning te vinden zou zijn in kleine momenten thuis of op je werk. In de trein onder de douche... Lees meer.
|
Rubriek: Boek
Prijs: € 12.99
Verzending: Direct beschikbaar
H t complete zwangerschapsboek voor elke aanstaande mama. Ontspannen zwanger van verloskundige Doete Reitsma bevat alles wat je moet weten over conceptie zwangerschap en bevalling. Ontspannen zwanger van Doete Reitsma eigenaar van Dubbel Zen is d nieuwe gids o... Lees meer.
|
Rubriek: Boek
Prijs: € 13.35
Verzending: Op voorraad. Voor 15:00 uur besteld, dinsdag in huis
Stilte-oefeningen - geleide meditaties - visualisaties voor kinderen van 5 - 10 jaar. Handleiding met CD.Dit boek van dezelfde auteurs als Bewegen en ontspannen met muziek bevat 20 uitgewerkte en in de praktijk uitgeprobeerde meditatieve oefeningen voor jonge kinderen... Lees meer.
|
Rubriek: Boek
Prijs: € 15.8
Verzending: Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, donderdag in huis
De eerste praktische gids om geestelijk en lichamelijk te ontspannen aan de hand van eenvoudige oefeningen en technieken.25 oefeningen waarin u stap voor stap leert hoe u zich kunt bevrijden van stress en beter leert genieten van uw vrije tijd.Talrijke eenvoudige manier... Lees meer.
|
|
