Intu tief eten

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 27.95

Rating: 4.6/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Intuïtief Eten *OFFICIELE NEDERLANDSE VERTALING * revolutionaire anti-dieet methode * door diëtisten Evelyn Tribole & Elyse Resch

Intuïtief Eten is een revolutionaire anti-dieet methode. De auteurs, twee Amerikaanse diëtisten met veel ervaring op het gebied van voeding en verstoord eetgedrag, stimuleren lezers om positiever te zijn over hun lichaam en weer in contact te komen met hun innerlijke signalen over eten zoals honger, verzadiging en voldoening. Dit boek biedt hulp om een einde te maken aan calorieën tellen en diëten volgen. Vandaag de dag is deze aanpak relevanter en urgenter dan ooit. Evelyn Tribole en Elyse Resch leren hun lezers hoe: (1) ze de tien principes van Intuïtief Eten kunnen inzetten om hun relatie met eten te herstellen. (2) ze de dieetbril af kunnen zetten en de dieetmentaliteit voor altijd de rug kunnen toekeren. (3) ze zich voldaan en tevreden kunnen voelen over de eetkeuzes die ze maken. (4) ze lief kunnen zijn voor zichzelf, hun gevoelens en hun lichaam. (5) ze hun lichaam kunnen respecteren en vriendschap kunnen sluiten met eten – ongeacht hun leeftijd en gewicht. (6) ze lichaamspositieve berichten kunnen volgen voor inspiratie. .....en nog veel meer makkelijke tips en suggesties om Intuïtief Eten in het dagelijks leven te integreren en van de vrijheid te kunnen genieten die daarmee gepaard gaat.

• 1 Bekijk alle specificaties

Intuïtief eten voor elke dag

Rating: 0 / 5 | Prijs: € 23.5

Dit boek met dagelijkse oefeningen en inspiraties is je bondgenoot en troost in een wereld die is doordrenkt van de dieetcultuur het begeleidt je verheldert en moedigt je aan op je weg naar ie inkijk exemplaar https drive google com file d 1elcf8p oqtdtdyagzxhl7x mrl4pd3t view revolutionair i Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO