Piekerprinsessen

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 9.8

Rating: 4/5

★

★

★

★

☆

Verzending:
Op voorraad. Voor 15:00 uur besteld, morgen in huis

Lig je 's nachts wakker omdat je je zorgen maakt over je kinderen? Twijfel je aan je carrière, biedt die genoeg perspectief? En je gezondheid, hoe staat het daarmee? En die vriendin die niet gebeld heeft, zal ze boos zijn? Kortom, zit je gevangen in je eigen irrationele gedachten?
Iedereen die ja antwoordt op een of meer van deze vragen is een potentiële piekeraar. Uit onderzoek is gebleken dat vooral vrouwen deze neiging hebben. Uren kunnen ze malen, vruchteloos piekeren over negatieve ervaringen, zelfs over zaken die nog niet hebben plaatsgevonden. Langzamerhand worden ze slachtoffer van hun eigen gevoelens van onzekerheid en angst. Het gevolg? Een ongelukkig, machteloos of depressief gevoel.
In Piekerprinsessen legt psychologe Susan Nolen-Hoeksema uit waarom juist zoveel vrouwen piekeren. Aan de hand van onderzoeken, praktijkvoorbeelden en zelftests laat ze zien hoe irrationele gedachten ontstaan en hoe je deze negatieve gedachtegang kunt herkennen en doorbreken. Piekerprinsessen is een must read voor elke vrouw die het gevoel heeft vast te lopen; het leert je omgaan met belangrijke spanningsveroorzakers en biedt praktische handvatten voor het herwinnen van je zelfvertrouwen

• 1 Bekijk alle specificaties

Women Who Think Too Much

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 7.49

groundbreaking research women who think too much tells why overthinking occurs why it hurts people and how to stop usa today it s no surprise that our fast paced overly self analytical culture is pushing many people especially women to spend countless hours thinking about negative ide Uiterlijk 9 oktober in huis .. MEER INFO

Piekerprinsessen

Rating: 4 / 5 | Prijs: € 9.25

Iedere vrouw kent het tobben en piekeren over van alles en nog wat toch eens vragen waarom mijn dochter zo stil is de laatste tijd die curieuze opmerking van mijn baas als daar maar niets achter steekt of ik heb al lang niets van x gehoord ze is vast boos op me wanneer piekeren geen halt toe Op voorraad. Voor 15:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO