De vijf tibetanen

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 22.5

Rating: 4.8/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Op voorraad. Nu besteld, zaterdag in huis

De Vijf Tibetanen is een bijzondere combinatie van yoga-oefeningen die afkomstig is uit de Himalaya. In het begin van deze eeuw werden ze door een Britse legerofficier in het Westen geïntroduceerd.
De oefeningen blinken uit door eenvoud, maar hebben niettemin een uiterst vitaliserende werking op zowel de lichamelijke als de mentale conditie. Ze worden daarom ook wel 'de vijf verjongingsrituelen' genoemd.

De 'Vijf Tibetanen' zijn door hun eenvoud gemakkelijk te onthouden. Weet men hoe ze in elkaar zitten, dan vragen ze slechts enkele minuten per dag. Het resultaat van dit minimum aan tijd en inspanning liegt er echter niet om: een verbazingwekkende toename van de lichamelijke kracht en souplesse en van de mentale vermogens. Zelfs als men nooit eerder aan yoga deed, zal men snel de uitwerking op de fysieke en geestelijke energie ervaren. Bijvoorbeeld aan de vermindering van spierspanningen en stress, betere ademhaling en spijsvertering, goede bloedsomloop en diepe ontspanning.

Christopher S. Kilham geeft al meer dan twintig jaar cursussen yoga, meditatie en natuurlijke gezondheid. Hij schreef verscheidene artikelen en boeken over deze onderwerpen. Regelmatig verzorgt hij programma's voor radio en tv. Sinds 1978 leerde hij duizenden mensen die op zoek waren naar een gezondere levensstijl, 'De Vijf Tibetanen'.

• 1 Bekijk alle specificaties

De Vijf Tibetanen - Het Originele Manuscript

Rating: 4.5 / 5 | Prijs: € 22

Tibetaanse yoga een goed bewaard geheim begin vorige eeuw reisde een britse legerofficier voor zijn werk regelmatig door india hij werd gegrepen door de verhalen van de lokale bevolking over een klooster met tibetaanse lama s die een zeer hoge leeftijd bereikten en uitermate fit en gezond blek Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Fontein der jeugd

Rating: 4.8 / 5 | Prijs: € 24.95

Peter kelderfontein der jeugdvijf oude tibetaanse oefeningen om jong gezond en vitaal te blijven prijs 9 50 pagina s 80 bindwijze paperback isbn 978 90 6378 239 9 er is ook bijpassende muziek hans motal de fontein der jeugd muziek ter ondersteuning en begeleiding bij het uitvoeren van de vijf Op voorraad. Nu besteld, zaterdag in huis .. MEER INFO