Kracht

Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek

Prijs: € 30.8

Rating: 4.8/5

★

★

★

★

★

★

Verzending:
Uiterlijk 17 oktober in huis

In Kracht vertelt personal trainer Bryan Wolters over de basis van krachttraining. Squat, deadlift, bench press; waarom doe je deze oefeningen, hoe train je ernaartoe en hoe voer je ze perfect uit? Als geen ander weet Bryan, voormalig Nederlands kampioen powerliften, hoe je op een verantwoorde manier een ijzersterk lijf bouwt en hoe dat je helpt in het dagelijks leven. Kracht is een boek voor iedereen die is geïnteresseerd in krachttraining. Geschikt voor beginners, maar zeker ook voor gevorderden die de verdieping zoeken.
Bryan Wolters heeft jarenlange ervaring als personal trainer, heeft een master in Human Movement Sciences (bewegingswetenschappen) en is voormalig Nederlands kampioen powerliften.

• 1 Bekijk alle specificaties

Sterker

Rating: 5 / 5 | Prijs: € 29.95

Sterker is een effectieve en effici nte methode voor het opbouwen van spiermassa volg de adviezen en je realiseert jouw doelen gegarandeerd Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Het complete spierbouwboek

Rating: 2 / 5 | Prijs: € 11.99

Wil jij beginnen met sporten en trainen en heb je doelen die je wilt behalen afvallen aankomen of gespierder en zelf verzekerder worden maar weet jij niet waar je moet beginnen en hoe of wat allemaal of je sport al maar wilt het allemaal een stuk seriuzer nemen dan is dit boek perfect voor jou Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO