Rbizo.com

Complexe emoties


Foto: Complexe emoties
Rubriek: Textual/Printed/Reference Materials - Boek
Prijs: 14.99
Rating: 0/5
Verzending:
Direct beschikbaar


Inhoudsopgave:

Omschrijving:

'Complexe emoties' van Pete Walker is dé gids voor emotie- en stressregulatie. Word emotioneel volwassen, verwerk je trauma's en ervaar de emotionele rijkdom die ieder van ons bezit.

We zijn in staat een grote waaier aan emoties te voelen. Toch willen we ze het liefst niet echt ervaren, zeker niet als het negatieve emoties betreft. Ze verdwijnen echter niet als je ze negeert. Waarom zijn we zo bang ze te doorvoelen?

Pete Walker laat in Complexe emoties zien hoe we op een gezonde manier kunnen reageren op de emoties die we liever vermijden en onderdrukken omdat ze pijnlijk, negatief en ontwrichtend zijn. In plaats van gevoelens op te kroppen is het beter om te ontladen en te ontspannen.

Verdriet buig je om in troost, jaloezie in waardering en schuld maakt plaats voor vergeving. Dit lucht op, vergroot de intimiteit met jezelf en anderen, bevordert traumaverwerking en herstelt het grote én kleine leed uit je jeugd. Onze gevoelens geven ons energie en verrijken ons als we ze in al hun diversiteit accepteren.

Walker laat zien hoe je je emotionele intelligentie kunt vergroten. Complexe emoties is een gids voor het terugwinnen van emotionele rijkdom die vaak in onze kindertijd al is verdwenen.





Beste alternatieven voor u.

Foto:
Complexe emoties
Rating: 0 / 5 | Prijs: 25
complexe emoties van pete walker is d gids voor emotie en stressregulatie word emotioneel volwassen verwerk je trauma s en ervaar de emotionele rijkdom die ieder van ons bezit we zijn in staat een grote waaier aan emoties te voelen toch willen we ze het liefst niet echt ervaren zeker niet Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO

Foto:
Complexe PTSS
Rating: 5 / 5 | Prijs: 25
Voor iedereen die worstelt met jeugdtrauma het standaardwerk over complexe ptss van pete walker ptss posttraumatische stressstoornis is een term die we voornamelijk kennen van militairen die uit een oorlogsgebied terugkomen of van mensen die in hun jeugd ernstig lichamelijk of geestelijk misbru Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis .. MEER INFO