Polarchill ijsbad pro 75cm zwart zwart luxe draagtas geschikt als douche bad dompelbad opvouwbaar en inklapbaar ijsbad
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Je gaat een ijsbad nemen. Waar let je dan op? Allereerst is het belangrijk dat je de juiste grootte kiest. Voor de meeste mensen voldoet een bad van 75cm. Maar ben je wat langer, dan kan je beter voor 85cm kiezen.
Hoe te Beginnen met IJsbaden?Als je geïnteresseerd bent in het proberen van ijsbaden, begin dan geleidelijk. Online is erg veel informatie beschikbaar over het nemen van ijsbaden of koud douchen. Een echte aanrader is het boek van Wim Hof, daar kan geen E-learning tegenop. Onze tip: Start met een kort bad van enkele minuten in water dat niet te extreem koud is en bouw langzaam de duur en frequentie op. Het is ook belangrijk om medisch advies in te winnen voordat je begint, vooral als je onderliggende gezondheidsproblemen hebt.
Welk ijsbad is geschikt?Zoals gezegd is het bij de keuze voor het juiste belangrijk rekening te houden met de grootte. Daarna is het belangrijk om een kwalitatief goed bad te kiezen. De meeste baden bestaan uit vijf lagen. De belangrijkste laag is de binnenste laag. Deze zorgt voor de isolatie van het bad. Daarin is PolarChill uniek door het gebruik van EPE schuim van 0,4 cm. Bij de meeste ijsbaden wordt bespaard op de kwaliteit door het gebruik van Pearl Cotton, oftewel Parel Katoen. Pearl Cotton isoleert slechter, is vaak dunner en gaat minder lang mee.
Hoe te Beginnen met IJsbaden?
Als je geïnteresseerd bent in het proberen van ijsbaden, begin dan geleidelijk. Online is erg veel informatie beschikbaar over het nemen van ijsbaden of koud douchen. Een echte aanrader is het boek van Wim Hof, daar kan geen E-learning tegenop. Onze tip: Start met een kort bad van enkele minuten in water dat niet te extreem koud is en bouw langzaam de duur en frequentie op. Het is ook belangrijk om medisch advies in te winnen voordat je begint, vooral als je onderliggende gezondheidsproblemen hebt.
Waarom Kiezen Voor PolarChill? Complete pakket voor starters en gevorderden, meer heb je niet nodig Keuze uit Stijlvolle Zwarte en Zwart met Witte ijsbaden Keuze uit compact (75cm) en ruim (85cm) Uniek door het gebruik van 0.4cm EPE isolatieschuim Eenvoudig op te zetten en op te bergen met de storage bag 1 jaar garantie op de kwaliteit Specificaties: IJsbad – bestaande uit 5 dikke lagen Thermisch binnendeksel All weather cover Storage bag Zitkussen Handpomp – voor antiterugloopventiel Afvoerslang Ondersteuning Stokken Reparatieset IJsbaden dragen bij aan jouw RecoveryIJsbaden staan vooral bekend om hun vermogen om het herstelproces te versnellen na intensieve lichamelijke inspanningen. Door onderdompeling in koud water, vertraagt het metabolisme en vermindert de ontstekingsreactie van het lichaam. Dit leidt tot een snellere afname van spierpijn en stijfheid. Sporters over de hele wereld gebruiken ijsbaden om sneller te herstellen na trainingen en wedstrijden, waardoor ze eerder klaar zijn voor de volgende uitdaging.
Het koude water helpt niet alleen om het herstel te versnellen, maar vermindert ook effectief de symptomen van spierpijn na het sporten. De koude temperaturen zorgen voor vasoconstrictie, een proces waarbij de bloedvaten vernauwen wat leidt tot een verminderde zwelling en ontsteking. Dit mechanisme is cruciaal voor het verlichten van spierpijn en het versnellen van het herstelproces.
IJsbaden versterken jouw Lichaam en MindNaast de fysieke voordelen, bieden ijsbaden ook mentale voordelen. De blootstelling aan koud water kan de mentale scherpte en focus verhogen. Dit komt door de verhoogde endorfine-afgifte, de natuurlijke 'feel good' chemicaliën in de hersenen, die een gevoel van welzijn en helderheid kunnen creëren. Regelmatig gebruik van ijsbaden kan helpen bij het verhogen van de algehele veerkracht en stressbestendigheid.
IJsbaden kunnen ook de bloedcirculatie verbeteren en het immuunsysteem versterken. De afwisseling van koude en warmte stimuleert de bloedvaten om uit te zetten en samen te trekken, wat de bloedsomloop bevordert. Deze verbeterde circulatie kan helpen bij het efficiënter afvoeren van afvalstoffen uit de spieren en het aanvoeren van zuurstof en voedingsstoffen, wat essentieel is voor herstel.
Wacht niet langerKies voor gezondheid
Kies voor kwaliteit
Kies voor PolarChill
Waarom Kiezen Voor PolarChill? Complete pakket voor starters en gevorderden, meer heb je niet nodig Keuze uit Stijlvolle Zwarte en Zwart met Witte ijsbaden Keuze uit compact (75cm) en ruim (85cm) Uniek door het gebruik van 0.4cm EPE isolatieschuim Eenvoudig op te zetten en op te bergen met de storage bag 1 jaar garantie op de kwaliteit Specificaties: IJsbad – bestaande uit 5 dikke lagen Thermisch binnendeksel All weather cover Storage bag Zitkussen Handpomp – voor antiterugloopventiel Afvoerslang Ondersteuning Stokken Reparatieset IJsbaden dragen bij aan jouw Recovery
IJsbaden staan vooral bekend om hun vermogen om het herstelproces te versnellen na intensieve lichamelijke inspanningen. Door onderdompeling in koud water, vertraagt het metabolisme en vermindert de ontstekingsreactie van het lichaam. Dit leidt tot een snellere afname van spierpijn en stijfheid. Sporters over de hele wereld gebruiken ijsbaden om sneller te herstellen na trainingen en wedstrijden, waardoor ze eerder klaar zijn voor de volgende uitdaging.
Het koude water helpt niet alleen om het herstel te versnellen, maar vermindert ook effectief de symptomen van spierpijn na het sporten. De koude temperaturen zorgen voor vasoconstrictie, een proces waarbij de bloedvaten vernauwen wat leidt tot een verminderde zwelling en ontsteking. Dit mechanisme is cruciaal voor het verlichten van spierpijn en het versnellen van het herstelproces.
IJsbaden versterken jouw Lichaam en MindNaast de fysieke voordelen, bieden ijsbaden ook mentale voordelen. De blootstelling aan koud water kan de mentale scherpte en focus verhogen. Dit komt door de verhoogde endorfine-afgifte, de natuurlijke 'feel good' chemicaliën in de hersenen, die een gevoel van welzijn en helderheid kunnen creëren. Regelmatig gebruik van ijsbaden kan helpen bij het verhogen van de algehele veerkracht en stressbestendigheid.
IJsbaden kunnen ook de bloedcirculatie verbeteren en het immuunsysteem versterken. De afwisseling van koude en warmte stimuleert de bloedvaten om uit te zetten en samen te trekken, wat de bloedsomloop bevordert. Deze verbeterde circulatie kan helpen bij het efficiënter afvoeren van afvalstoffen uit de spieren en het aanvoeren van zuurstof en voedingsstoffen, wat essentieel is voor herstel.
Wacht niet langerKies voor gezondheid
Kies voor kwaliteit
Kies voor PolarChill
- 1 Bekijk alle specificaties
