Deze Wonder Core Pull Up Band is nuttig voor een reeks verschillende oefeningen. Elke band kan afzonderlijk of gecombineerd worden gebruikt om de intensiteit van de training te verhogen.
Populaire oefeningen met de banden zijn: Seated Row, Band Leg Press en de Band Squat. Of je nu kiest voor individuele oefeningen, Pool fitness, geassisteerde pull-up training, stretchen of powerlifting, de Wonder Core Pull Up Banden zorgen ervoor dat jouw training nog effectiever wordt.