Draagt bij tot het behoud van sterke botten en tanden en een normaal functionerend immuunsysteem.
Onze eigen aanmaak van vitamine D3 via blootstelling aan UV-straling kan heel wat minderen door bepaalde omstandigheden of in de donkere wintermaanden.
Suppletie met vitamine D3 is dus meestal erg aangewezen, voor kinderen (vanaf 3 jaar) tot bejaarden,
alsook voor zwangeren en vrouwen in de overgang